定义 音程是两个音高之间的距离，通常用“度”（如二度、三度）来衡量，是构成旋律与和声的基础单位。
从哪来 建立在“一、节拍与节奏的核心概念”之上。学生已掌握时间维度（节奏/节拍）的感知，需在此基础上引入空间维度（音高/音程）的概念，完成从“时间”到“空间”的音乐要素拓展。
为什么 音乐由“时间”和“空间”两个维度构成。节拍与节奏解决了“何时发声”的时间问题，而音程解决了“音与音之间高低关系”的空间问题。只有理解了音程，才能理解旋律的走向（上行/下行）和和声的色彩（协和/不协和），这是从单音感知进阶到多音关系感知的逻辑必然。
楼梯比喻法
适合
形象思维强、喜欢具象类比的学生。
将钢琴键盘或五线谱比作楼梯。一个音是一级台阶，两个音之间隔了几级台阶，就是几度音程。例如，从C到D是一级台阶（二度），从C到E是两级台阶（三度）。强调“数台阶”的动作，让学生用手指数出中间包含的音名数量。
身体律动法
适合
动觉学习者、好动且对抽象概念敏感的学生。
让学生站立，教师唱出两个音。若第二个音比第一个音高，学生向上跳一步；若低，向下蹲。通过身体的升降幅度直观感受音程的“距离感”。随后引入“度”的概念，如跳一步是二度，跳两步是三度，将身体动作与音程度数对应。
色彩联想法
适合
听觉敏感、具有艺术通感的学生。
利用钢琴或合成器播放不同音程（如纯五度、大三度、小二度），引导学生描述听到的感觉是“明亮”、“紧张”还是“平稳”。虽然不直接讲度数，但先建立音程的“色彩感”，再告诉学生这种色彩是由音程度数决定的，激发探索兴趣。