定义 生物体与外界环境之间进行气体交换的过程，即吸入氧气、排出二氧化碳。
从哪来 本节为初一生物第1讲起点，无前置知识点，基于生活常识“人需要呼吸”引入。
为什么 细胞进行生命活动需要能量，能量来自呼吸作用分解有机物。呼吸作用需要氧气参与，并产生二氧化碳作为废物。因此，生物体必须通过呼吸作用从外界获取氧气并排出二氧化碳，以维持细胞正常代谢和生存。
类比法
将肺比作“气球”，气管比作“吸管”。吸气时气球变大（肺扩张），空气进入；呼气时气球变小（肺收缩），废气排出。
适合：形象思维强、抽象逻辑较弱、喜欢直观演示的学生。
实验探究法
演示“向澄清石灰水中吹气变浑浊”的实验，证明呼出气体含更多二氧化碳；对比吸入空气与呼出气体的成分差异，推导呼吸是气体交换过程。
适合：喜欢动手操作、逻辑推理能力强、对科学实验感兴趣的学生。
生活联系法
从“剧烈运动后喘气”、“潜水员携带氧气瓶”等生活实例出发，分析为什么需要呼吸，强调呼吸对维持生命活动的必要性。
适合：关注生活实际、善于从日常经验中提取知识、学习动机较强的学生。