定义 细胞体积由小变大的过程，伴随物质积累，但受表面积与体积比限制。
从哪来 建立在“细胞的生活需要物质和能量”及“线粒体和叶绿体”提供能量基础之上，同时受“细胞核是控制中心”调控生长节奏。
为什么 细胞生长本质是物质积累。随着体积增大，相对表面积（表面积/体积）减小，导致物质交换效率降低。若无限长大，内部细胞核无法有效调控代谢，故生长受限，需分裂。
讲法
适合：逻辑推理型学生
用数学模型解释：假设细胞为正方体，边长1cm时，表面积6，体积1，比值6；边长2cm时，表面积24，体积8，比值3。比值减半意味着单位体积获得的营养减半，代谢废物排出变慢，所以细胞不能无限长大。
讲法
适合：形象思维型学生
类比“大胃王”：一个人（细胞）吃进去的食物（物质）要通过嘴巴（细胞膜）进出。如果人长到房子那么大，嘴巴相对身体太小，吃不够、排不出，就会饿死或中毒。所以人不能无限长高，细胞也一样。
讲法
适合：实验探究型学生
模拟实验：用不同大小的琼脂块（滴入酚酞，遇碱变红）模拟细胞，放入氢氧化钠溶液。观察发现小琼脂块变红快且全，大琼脂块变红慢且中心不变。说明体积越大，物质扩散进内部越慢，限制了生长。