定义 辨析动作是否已结束（过去时）或延续至今/影响现在（完成时）的核心时态对比。
从哪来 建立在 1.2 时间信号词 之上，通过识别特定时间状语来辅助判断时态归属。
为什么 英语时态的核心逻辑是“时间轴上的位置”与“与现在的关系”。一般过去时是“封闭的过去”，动作有明确终点且与现在无直接联系；现在完成时是“开放的现在”，动作可能持续到现在，或虽已结束但结果/影响保留到现在。混淆二者是因为学生未理解“时间界限”和“因果联系”这两个底层逻辑。
时间轴视觉法
画一条横线代表时间。一般过去时在左侧画一个独立的圆圈（动作发生并结束，与右侧“现在”点断开）；现在完成时画一条从左侧延伸穿过“现在”点的箭头，或画一个圆圈但用虚线连向“现在”点（表示影响）。
适合：视觉型学习者，空间思维较强，对抽象语法概念感到困难的学生。
“结果导向”提问法
拿到句子问两个问题：1. 动作结束了吗？2. 这个动作的结果或影响现在还在吗？如果动作发生在过去且与现在无关（如昨天吃了饭），用过去时；如果动作刚结束或结果还在（如刚吃完饭，现在饱了），用完成时。
适合：逻辑型学习者，喜欢通过因果推理和条件判断来记忆规则的学生。
“信号词”排除法
先找时间状语。如果有明确的过去时间点（yesterday, last week, in 2010, ago），强制使用一般过去时；如果只有不确定的时间段（since, for, recently, already, yet）或没有时间状语但强调结果，优先考虑现在完成时。
适合：应试型学习者，依赖线索词快速解题，需要标准化解题步骤的学生。