定义 指人口在自然和社会经济因素作用下，从一个地区迁往另一个地区并改变常住地的现象。
从哪来 建立在“1. 自然因素”和“2. 社会经济因素”之上，这两类因素共同构成了人口迁移的推拉动力机制。
为什么 人口迁移本质上是人类对生存环境优化选择的理性行为。当原居住地的自然条件（如资源枯竭、灾害频发）或社会经济条件（如收入低、就业难）无法满足基本需求或发展期望时，而目的地具备更优的资源禀赋或更高的经济回报时，个体便会通过空间移动来寻求效用最大化。这种“推力”与“拉力”的合力，决定了人口流动的方向和规模。
讲法
适合：逻辑抽象思维强、喜欢探究因果机制的学生
采用“推拉理论模型”讲解。将人口迁移比作“弹簧”，原居住地是“推力”（如失业、污染），目的地是“拉力”（如高薪、教育）。引导学生分析：为什么推力大时人想走？为什么拉力大时人想留？通过构建“推力-拉力-中间障碍”的逻辑链条，让学生理解迁移不是随机行为，而是权衡利弊后的结果。
讲法
适合：形象思维强、对案例感兴趣的学生
采用“生活案例代入法”。以“为什么大学生毕业后大多选择去北上广深，而不是回老家县城”为例。让学生列举自己或身边人选择大城市的原因（工作机会多、薪资高、医疗好——拉力），以及老家的劣势（亲戚多、圈子小、工资低——推力）。通过具象化的生活场景，让学生直观感受社会经济因素如何主导现代人口迁移。
讲法
适合：空间感强、擅长地理综合分析的学生
采用“地图时空演变法”。展示中国近50年人口迁移流向图。第一阶段（改革开放前）：主要受政策影响，从城市向农村、从沿海向内陆迁移（自然因素+政策主导）；第二阶段（改革开放后）：从内陆向沿海、从农村向城市迁移（社会经济因素主导）。通过对比不同时期的流向变化，让学生理解随着时代发展，主导迁移的因素从自然/政治转向了经济。