定义 从结果出发，依据逆运算关系逐步还原初始条件的解题策略。
从哪来 本节为起点，无前置知识点记录。
为什么 正向思维（从条件到结果）在步骤多时容易迷失方向或难以构建等式；倒推策略利用“结果”这一已知锚点，通过逆运算（加变减、乘变除）逆向拆解，将复杂问题转化为一系列简单的逆向还原步骤，符合人类“由果索因”的逻辑直觉，降低了工作记忆负荷。
生活情境法
用“剥洋葱”或“倒放视频”类比。
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适合：形象思维强、对抽象逻辑感到困难的学生。
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操作：展示一个苹果被吃掉一半再吃掉一半的过程，问原来有几个。让学生像倒放视频一样，把吃掉的“加”回去，直观感受“逆运算”。
代数方程法
引入未知数 $x$，建立等式。
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适合：逻辑抽象能力强、已初步接触方程思想的学生。
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操作：将“某数加5乘2得20”转化为 $((x+5) \times 2 = 20$，通过解方程 $x+5=10, x=5$ 的过程，揭示倒推本质就是解一元一次方程。
流程图逆向法
绘制正向流程图，再反向标注运算。
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适合：视觉型学习者、喜欢结构化整理思路的学生。
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操作：画出“开始 $\to$ +3 $\to$ $\times 2$ $\to$ 结束(10)”的箭头图。然后从“结束”画反向箭头，标注“$\div 2$”和“-3”，强制学生先画图再计算，避免跳步。