定义 物体所含物质的多少叫质量，它是物体本身的一种属性，不随形状、状态、位置改变。
从哪来 本节为初二物理第1讲起点，无前置知识点记录，基于生活常识中“物体有轻重”的直观体验引入。
为什么 质量是物体惯性大小的量度，也是引力大小的量度。无论物体被切割、加热熔化或带到月球，其内部微观粒子（原子、分子）的数量和种类未变，因此“所含物质的多少”这一本质属性保持不变。这是区分“质量”与“重量”的核心逻辑。
生活类比法
适合
形象思维强、抽象概念理解困难的学生。
用“一袋大米”做比喻：把大米从厨房搬到阳台（位置变），倒进锅里煮成粥（状态变），或者把袋子剪开（形状变），袋子里的米粒总数没变，所以“米”的多少没变。强调“物质”是实体，不是感觉。
微观粒子法
适合
逻辑思维强、喜欢探究本质的学生。
从原子层面解释：质量是物体由多少原子/分子组成以及这些粒子本身质量的总和。切割只是改变了粒子的排列方式，熔化只是改变了粒子间距，带到月球只是改变了引力场，粒子本身的数量和性质未变，故质量不变。
对比辨析法
适合
容易混淆概念、基础薄弱的学生。
直接对比“质量”与“重力（重量）”。在地球上1kg物体重9.8N，在月球上重约1.6N，但天平称量时，两边物体所受重力同比例减小，平衡状态不变，所以天平测得的质量不变。通过“变”与“不变”的强烈反差，强化质量是属性、重力是相互作用力的区别。