定义 物体保持原来运动状态不变的性质，叫惯性。它是物体的一种固有属性，与受力情况无关。
从哪来 本知识点建立在“力的认识”之上。学生需先理解力是改变物体运动状态的原因，从而反推：当没有力改变运动状态时，物体为何能“保持”原状？这为引入惯性概念提供了逻辑起点。
为什么 根据牛顿第一定律，力不是维持物体运动的原因，而是改变物体运动状态的原因。既然力是“改变”的动因，那么当外力消失或合力为零时，物体必然倾向于“维持”当前的静止或匀速直线运动状态。这种“维持”的倾向性，在物理学中就被定义为惯性。它揭示了物质本身抵抗运动状态改变的本性。
生活经验类比法**
**适合学生类型
形象思维强、对抽象物理概念感到困难的学生。
操作：让学生坐在一辆缓慢行驶的小车上（或想象坐在公交车上）。突然刹车时，身体会向前倾。问：为什么脚停了，上身没停？因为上身想“继续往前跑”。这个“想继续”的劲儿，就是惯性。强调惯性不是力，而是一种“性格”——物体喜欢保持原样。
逻辑推导法**
**适合学生类型
逻辑思维强、喜欢探究因果关系的理科倾向学生。
操作：回顾“力的认识”，力是改变运动状态的原因。提问：如果撤去所有力，运动状态会改变吗？不会。那它会怎样？保持原样。为什么能保持？因为物体本身具有抵抗改变的特性。这个特性就是惯性。通过“力改变状态”与“无外力保持状态”的对比，逻辑推导出惯性的存在。
实验演示法**
**适合学生类型
动手能力强、通过观察现象建立概念的学生。
操作：演示“抽纸条”实验。将纸条快速抽出，硬币几乎不动；缓慢抽出，硬币随纸条移动。再演示“敲击棋子”实验，用尺子快速击打最下面的棋子，上面的棋子落在原地。引导学生观察：物体在受力瞬间，由于惯性，倾向于保持原来的静止状态，从而与受力部分分离。