定义 光从光密介质射向光疏介质，入射角大于临界角时，光全部反射回原介质的现象。
从哪来 本知识点建立在“光的折射定律（斯涅尔定律）”及“全反射临界角公式 $\sin C = 1/n$”之上。
为什么 根据折射定律 $n_1 \sin i = n_2 \sin r$。当光从光密介质（$n_1$ 大）射向光疏介质（$n_2$ 小）时，折射角 $r$ 大于入射角 $i$。随着 $i$ 增大，$r$ 迅速增大。当 $r$ 达到 $90^\circ$ 时，对应的入射角即为临界角 $C$。若 $i > C$，数学上 $\sin r$ 需大于 1，这在物理上无意义，意味着折射光线消失，能量不再进入第二种介质，而是全部被反射回第一种介质。
类比法
适合
形象思维强、抽象逻辑较弱的学生。
将光想象成试图穿过一堵“软墙”的球。当球速（入射角）不够快时，它能穿过墙（折射）；当球速足够快且角度很斜时，它会被墙弹回来（全反射）。强调“角度越斜，越容易弹回”，帮助建立直觉。
数学推导法
适合
逻辑严密、擅长公式推导的学生。
直接列出 $n \sin i = 1 \cdot \sin r$。指出 $\sin r \le 1$ 是物理约束。推导得出 $\sin i \le 1/n$ 时才有折射解。当 $\sin i > 1/n$ 时，方程无实数解，说明折射现象在物理上被“禁止”，能量守恒要求能量必须通过反射路径返回。
实验演示法
适合
动手能力强、喜欢直观验证的学生。
使用半圆柱形玻璃砖和水槽。让激光束从玻璃内部射向空气界面。缓慢旋转玻璃砖，让学生亲眼看到折射光斑逐渐变暗、消失，同时反射光斑突然变亮。强调“消失”与“变亮”的同步性，直观感受能量守恒。