定义 当物体的大小和形状对研究问题影响可忽略时，用来代替物体的有质量的点。
从哪来 本节为高一物理起点，无前置知识点，直接基于生活经验与数学中“点”的概念引入。
为什么 自然界中所有物体都有大小和形状，但研究复杂运动时，若考虑每个质点的运动，计算量将无穷大。引入“质点”是为了简化模型，抓住主要矛盾（位置变化），忽略次要矛盾（转动、形变）。这是物理学中“理想化模型”思想的体现，目的是让复杂问题可解。
生活类比法
适合
形象思维强、抽象思维较弱的学生。
操作：问学生“看地图上的北京和广州，能看出北京有多大吗？”学生答“不能，就是一个点”。引导：在研究从北京到广州的火车运动时，火车的长度（200米）相对于距离（2000公里）微不足道，所以我们可以把火车看作一个点。强调：
不是物体真的变小了，而是我们的视角变了。对比反例法
适合
逻辑性强、喜欢辨析概念的学生。
操作：给出两个场景。场景1：计算地球绕太阳公转周期。场景2：计算地球自转产生的昼夜交替。
提问：场景1中地球能看作质点吗？场景2中呢？
引导分析：场景1中地球直径远小于公转半径，形状影响小，可看作质点；场景2中必须考虑地球不同位置朝向太阳的角度，若看作点则无法解释昼夜，故不可看作质点。结论：
能否看作质点，取决于研究的问题，而非物体本身的大小。数学建模法
适合
数学基础好、偏好抽象定义的学生。
操作：回顾数学中“点”的定义（无大小，只有位置）。物理中的质点 = 数学的点 + 质量属性。
推导：运动学公式 $x = x_0 + vt$ 描述的是位置随时间的变化。如果物体有大小，不同位置的速度可能不同（如旋转）。只有当物体上所有点运动状态一致（平动）或尺寸远小于运动尺度时，才能用一个坐标 $(x,y,z)$ 代表整个物体。质点就是保留“质量”这一物理属性，舍弃“几何尺寸”这一几何属性的理想模型。