定义 生命价值指个体通过自身活动满足社会与他人需求，并在此过程中实现自我意义与尊严的总和。
从哪来 建立在“十、生命不永恒但价值可以永恒”及“八、珍爱生命”之上。前者提供价值超越时间的理论支撑，后者确立珍视生命作为价值创造的前提基础。
为什么 生命具有自然属性和社会属性。自然属性决定其有限性，社会属性决定其价值性。人不同于动物，人的价值不在于单纯生存时长，而在于通过劳动、创造、奉献，将有限的个体生命融入无限的社会发展之中。当一个人的行为促进了他人幸福或社会进步，其生命便超越了肉体消亡的限制，获得了永恒的社会意义。因此，生命的价值体现在“贡献”与“被需要”中，而非单纯的“存在”。
讲法
适合：逻辑型、理性思考型学生
采用“投入产出”类比法。将生命比作一个“能量场”，输入是时间、精力、才华，输出是对他人的帮助、社会的贡献。强调“价值=贡献量/时间成本”。引导学生分析：为什么袁隆平逝世后人们依然怀念他？因为他的“输出”（粮食增产、粮食安全）远超其“输入”（个人寿命），且这种输出具有持续性和广泛性。通过量化思维，让学生理解价值是客观存在的社会评价，而非主观感受。
讲法
适合：情感型、共情能力强学生
采用“涟漪效应”故事法。讲述一个普通清洁工或乡村教师的故事。他们可能没有惊天动地的成就，但他们每天擦拭的街道、教出的学生，像石子投入水中，涟漪不断扩散。强调“每一个微小的善意行为，都在改变周围人的世界”。引导学生反思：你最近一次帮助同学或家人时，对方脸上的笑容，就是你生命价值的“涟漪”。价值不一定宏大，但必须真实、温暖、可感知。
讲法
适合：行动型、实践导向型学生
采用“微行动挑战”法。提出“72小时价值实验”：在72小时内，完成三件“不为报酬、只为他人”的小事（如整理公共区域、为父母做一顿饭、给陌生人指路）。记录做完后的心理感受及他人的反馈。通过亲身体验“被需要”的感觉，让学生明白：价值不是想出来的，是做出来的。行动是连接“我”与“世界”的桥梁，每一次主动付出，都是对生命价值的确认。