定义 友谊是双向的情感联结，需澄清其非绝对、非永恒，且需建立在平等与尊重之上。
从哪来 基于“四、学习伴成长”中关于自我认知与人际交往能力的积累，以及“六、生命的价值”中对人际关系意义的理解。
为什么 初一学生处于青春期早期，自我意识觉醒但情绪调节能力尚弱，容易将“被接纳”等同于“被爱”，或将“无冲突”等同于“真友谊”。澄清友谊的本质，是为了帮助学生从“情绪依赖”转向“理性交往”，理解友谊需要经营、有边界、可变动，从而避免因误解友谊而陷入焦虑或盲目从众，确立健康的人际关系观。
情境辨析法
列举“好朋友必须秒回消息”、“朋友犯错必须包庇”等典型误区，让学生判断并说明理由。
适合：思维具体形象、对抽象概念理解困难、喜欢非黑即白判断的学生。
对比分析法
对比“真正的友谊”与“伪友谊/讨好型关系”在行为表现、心理感受上的差异，引导学生识别健康关系的特征。
适合：逻辑性强、善于分析比较、对人际关系敏感且容易内耗的学生。
案例复盘法
引入一个真实的友谊破裂或冲突案例，引导学生从双方视角分析，探讨“为什么这段关系结束了”以及“我们学到了什么”。
适合：情感丰富、共情能力强、喜欢深度思考和表达观点的学生。