定义 引导学生通过观察行为、倾听反馈，初步建立对自我性格、情绪及优缺点的客观觉察。
从哪来 本节为道法一年级第1讲，图谱中无前置知识点记录，故作为该学科认知的起点，直接基于儿童入学后的生活经验展开。
为什么 一年级学生处于“自我意识”萌芽期，但往往缺乏客观标准，容易受他人评价左右或陷入盲目自信/自卑。启蒙自我认知旨在帮助儿童从“被动接受标签”转向“主动观察自我”，这是后续建立自信、学会合作及情绪管理的基础。只有先看清“我是谁”，才能知道“我要成为谁”。
情境故事法
讲述《小刺猬找朋友》的故事，重点分析小刺猬因为不知道自己的刺会扎人而难过，后来发现刺能帮妈妈挡雨。
适合：形象思维强、喜欢听故事、共情能力较强的学生。
镜子游戏法
让学生对着镜子做三个动作（笑、生气、思考），并说出“我刚才做了什么”、“我是什么心情”。
适合：好动、注意力难以长时间集中、需要通过肢体活动来辅助认知的学生。
优点轰炸法
同桌互相说一个对方的优点，然后自己补充一个自己知道的优点，最后老师总结“每个人都有自己的闪光点”。
适合：性格内向、自我评价偏低、需要外部正向反馈来建立自信的学生。