定义 物体对悬挂物拉力或对支撑面压力，数值上等于重力与惯性力（ma）的矢量和。
从哪来 本知识点为高一物理力学起点，直接基于牛顿第二定律（$F_{net} = ma$）及受力分析基础构建，无需前置图谱节点。
为什么 视重本质是“接触力”。当物体加速运动时，合外力不再为零，支持力/拉力必须调整以提供加速度。例如加速上升时，拉力需克服重力并提供向上加速度，故拉力大于重力；加速下降时，重力提供部分加速度，拉力减小。视重反映的是物体“感觉”到的重量，而非真实质量属性。
生活体验法
适合
感性思维强、抽象能力较弱的学生。
让学生体验电梯启动（加速上升）和停止（减速上升）时的身体感受。问：“什么时候你觉得身体变重了？什么时候变轻了？”引导他们发现：加速向上→变重（超重）；加速向下→变轻（失重）。强调“感觉”对应的是脚底受到的压力，即视重。
受力分析图解法
适合
逻辑严密、偏好结构化思维的学生。
画出物体受力图：重力 $mg$ 向下，视重 $N$ 向上。列牛顿第二定律方程：$N - mg = ma$（取向上为正）。解得 $N = m(g+a)$。通过改变 $a$ 的方向和大小，直接推导 $N$ 的变化。强调数学关系而非物理直觉。
极端假设法
适合
喜欢挑战、思维活跃的学生。
提问：“如果电梯自由落体，$a=g$，视重是多少？”代入 $N = m(g-g) = 0$。再问：“如果火箭以 $2g$ 加速上升，视重是多少？”代入 $N = m(g+2g) = 3mg$。通过极端案例强化公式 $N = m(g \pm a)$ 的记忆和应用。