定义 研究弹簧弹力与形变量之间线性关系的理想化物理模型，核心遵循胡克定律 $F=kx$。
从哪来 本节为高一力学起点，无前置知识点记录，直接基于生活经验与实验观察建立。
为什么 微观上，固体分子间存在相互作用力。当弹簧被拉伸或压缩时，分子间距偏离平衡位置，产生恢复原状的弹力。在弹性限度内，形变量较小，分子间作用力随距离变化近似呈线性关系，宏观表现为弹力与形变量成正比。
实验探究法
悬挂弹簧，逐个增加钩码，记录伸长量，绘制 $F-x$ 图像。
适合：喜欢动手操作、直观感知、通过数据发现规律的感性型学生。
类比推理法
将弹簧比作“倔强”的橡皮筋，拉得越长越难拉，但倍数关系固定。
适合：抽象思维较弱、需要借助生活经验理解物理概念的形象思维型学生。
数学建模法
直接引入函数 $F=kx$，强调 $k$ 为斜率，$x$ 为自变量，$F$ 为因变量。
适合：数学基础好、逻辑严密、擅长从公式结构理解物理量的理性型学生。