定义 当公民合法权益受侵害时，通过协商、调解、仲裁、诉讼等合法途径寻求救济并维护自身权益的过程。
从哪来 建立在“九、传统文化与核心价值观”之上。核心价值观中的“法治”与“公正”要求社会成员在权利受损时，摒弃私力救济，转向制度化、规范化的法律途径解决纠纷，这是传统美德中“和为贵”在现代法治社会的升华。
为什么 权利与义务是统一的，权利若不能得到保障，法律便失去权威。之所以强调“怎么办”，是因为现实中权利侵害往往伴随冲突升级风险。通过法定程序（如诉讼）解决，不仅是为了恢复受损利益，更是为了确立规则秩序，防止“以暴制暴”或“忍气吞声”两种极端，确保社会公平正义落地。
情境模拟法
设定“网购收到假货”场景，让学生分组扮演消费者、商家、平台客服、法官，依次体验协商、投诉、诉讼流程。
适合：喜欢互动、具象思维强、对抽象法律条文感到枯燥的学生。
案例对比法
展示两个案例，A同学被欺负后直接动手打架，B同学报警并起诉。对比两者后果（A受处分且未获赔偿，B获赔且对方受罚），分析为何B的做法更“聪明”且有效。
适合：逻辑性强、喜欢分析利弊、理性思维占主导的学生。
权利地图法
绘制一张“维权路线图”，起点是“权利受损”，分支是“协商/调解/仲裁/诉讼”，终点是“权益恢复”。强调每种路径的成本（时间、金钱、精力）和适用条件，让学生像选交通工具一样选择维权方式。
适合：结构化思维好、喜欢流程图和系统归纳的学生。