定义 通过代入将二元一次方程组转化为一元一次方程，从而求出未知数的方法。
从哪来 建立在“转换一：从一维到二维”之上，即理解从单一变量关系扩展到两个变量相互制约关系的思维转变。
为什么 二元一次方程组包含两个未知数，直接求解困难。代入消元的核心逻辑是“降维”：利用其中一个方程将某个未知数表示为另一个未知数的代数式，代入另一个方程，从而将“二维”问题转化为已掌握的“一维”（一元一次方程）问题。这体现了化未知为已知、化繁为简的数学思想。
讲法
适合逻辑严密、喜欢推导过程的学生
从“等量代换”的生活实例入手（如：1个苹果=2个橘子，1个苹果+3个橘子=5元，求橘子价格）。强调“既然A=B，那么在任何地方A都可以换成B”。引导学生观察方程结构，选择系数为1或-1的未知数进行变形，强调变形的准确性是代入的前提。
讲法
适合直观思维、对抽象符号敏感的学生
使用“拼图”或“天平”模型。将方程看作平衡的天平，代入过程就是“把天平一端的砝码替换成等重的其他砝码组合”。重点演示如何从 $x+y=5$ 得到 $x=5-y$，并可视化地将 $5-y$ 这个“整体”放入另一个方程中，消除 $x$，只留下 $y$ 的方程。
适合机械记忆、需要步骤指引的学生**
提供标准化的“四步口诀”：
1. **选
选一个系数简单（最好是1或-1）的方程。
2.
变：解出其中一个未知数（用含另一个未知数的式子表示）。
3.
代：将变形后的式子代入
另一个方程。
4.
解：解一元一次方程，求出第一个未知数，再回代求第二个。
强调每一步的操作规范，避免跳步。