定义 指在动量守恒前提下，物体间发生相互作用后，系统总动量不变但动能可能改变的典型物理过程。
从哪来 建立在 7.3 碰撞问题、3.2 条件、5.1 动量与动能公式、5.3 碰后速度关系、3.4 动量守恒的判断、7.2 系统动量守恒、6.2 子弹打木块、3.3 公式 之上。
为什么 典型过程的核心在于“相互作用时间极短，内力远大于外力”，因此系统动量守恒。但不同过程（如弹性碰撞、完全非弹性碰撞）中，内力做功情况不同，导致机械能（动能）守恒与否不同。理解这一点，才能区分不同典型过程的能量特征，从而正确选择守恒定律解题。
讲法
适合：逻辑严密、喜欢推导的学生
从牛顿第三定律出发，推导内力冲量抵消，得出动量守恒。再结合动能定理，分析内力做功与相对位移的关系。强调：动量守恒是矢量式，动能守恒是标量式，两者独立。通过数学推导展示弹性碰撞中动能守恒的条件（恢复系数 e=1），以及完全非弹性碰撞中动能损失最大的原因（相对速度为零）。
讲法
适合：形象思维强、喜欢类比的学生
用“台球碰撞”类比弹性碰撞，用“泥巴粘在一起”类比完全非弹性碰撞。强调“动量是‘运动量’，守恒是因为‘推’和“被推”力相等；动能是‘能量’，不守恒是因为‘摩擦’或‘变形’消耗了能量”。用生活实例帮助学生建立直观感受，避免死记公式。
讲法
适合：应试导向、追求解题速度的学生
直接给出典型过程的“解题模板”：
1. 判断是否动量守恒（内力>>外力）。
2. 判断是否动能守恒（弹性/非弹性）。
3. 列动量守恒方程（矢量，注意方向）。
4. 若动能守恒，列动能守恒方程；若不全弹性，列能量损失公式。
5. 联立求解。强调：先动量，后能量；先矢量，后标量。