定义 判断系统内各物体相互作用时，合外力是否为零或可忽略，从而确定能否应用动量守恒定律。
从哪来 基于 7.3 子弹打木块 中内力远大于外力的实际情境，结合 2.1 质点模型 对系统边界的界定，以及 3.2 匀变速直线运动 中力与运动状态变化的关系推导而来。
为什么 动量守恒的本质是系统所受合外力为零。在真实世界中，完全不受外力很难，但如 7.3 子弹打木块 所示，碰撞时间极短，内力（子弹与木块间的相互作用力）极大，而外力（如摩擦力、重力）相对极小且作用时间极短，其冲量 $F_{外}\Delta t$ 可忽略不计。因此，判断的核心逻辑是：比较内力与外力的量级，或分析外力冲量是否可忽略，而非单纯看外力是否存在。
“冲量抵消法”
强调 $I_{合} = \Delta p$。若系统所受合外力不为零，但外力作用时间极短（如碰撞、爆炸），则外力冲量趋近于零，动量近似守恒。
适合：逻辑严密、擅长受力分析和数学推导的理科思维型学生。
“内力主导法”
通过
7.3 子弹打木块 案例，让学生直观感受“内力巨大，外力微小”。只要内力远大于外力（通常大两个数量级以上），即可认为动量守恒。
适合：形象思维强、对抽象公式排斥、喜欢通过具体物理情境理解概念的学生。
“分阶段判断法”
将复杂过程拆解。例如
2.3 弹簧模型 中，压缩阶段若地面光滑则守恒；若粗糙，需判断摩擦力冲量是否可忽略。教会学生先画受力图，再分阶段讨论。
适合：容易混淆全过程与分过程、做题时缺乏步骤感、需要结构化解题流程的学生。